La vitamina D

Sole e Salute: l’importanza della vitamina D

Gli effetti della vitamina D sulla salute delle nostre ossa sono noti da tempo. Più recenti, invece, sono le scoperte in merito al ruolo della vitamina D in molti altri tessuti ed apparati e, parallelamente a questo, è stato rilevato come la sua carenza sia associata all’insorgenza o all’aggravarsi di molte malattie.

Migliora il tuo lato B

Benessere: Migliora il tuo lato B in appena 30 giorni.

Provare per credere! Ecco delle semplici regole da seguire per avere un lato B migliore in appena 30 giorni.

Il segreto del caffè

Tutti gli usi del caffè

Tutti gli usi del caffè: non solo come bevanda, vediamo dove e come possiamo utilizzarlo.

La Tahina

La Tahina, un ingrediente che crea una piacevole dipendenza

La tahina è un crema molto nutriente. È ricca di vitamina B, magnesio, ferro, selenio, grassi insaturi. Scopriamo insieme perchè crea una piacevole dipendenza e come cucinarla.

Dieta: Dalla Thailandia arriva il piatto che assorbe i grassi

La Thailandia lancia un’idea rivoluzionaria nel campo alimentare. Un piatto in grado di assorbire i grassi e ridurre le kcal giornaliere.

103° Congresso Nazionale S.I.O.

Roma : 25-28 Maggio 2016 – 103° Congresso Nazionale S.I.O.

Oltre 1200, tra clinici ed esperti del distretto cervico-cefalico, si daranno appuntamento a Roma, presso l’Hotel Parco de’ Medici, in occasione del Congresso Nazionale S.I.O.

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Dormire bene per affrontare la vita con ottimismo

Salute: la scienza conferma che riposare regolarmente e a lungo, aiuta davvero ad affrontare la vita con ottimismo.

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Ringiovanire i denti? Oggi è possibile

Avere un sorriso smagliante non è solo un fattore estetico, sono tanti gli elementi che influiscono sullo stato dei propri denti.

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Come avere una bocca fresca e profumata?

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Come abbassare il colesterolo?

Salute: Si sente spesso parlare di colesterolo “buono” e “cattivo”. In realtà il colesterolo è uno, ma si comporta in modo diverso a seconda di chi lo accompagna nel suo viaggio nel sangue.

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Benessere: Gli alimenti che accelerano il metabolismo

Alla dieta e allo sport, si aggiungono dei semplici consigli per aumentare la velocità del metabolismo. Alimenti e stili di vita da intraprendere.

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Benessere: Olio31, medicina naturale e prodotto beauty

Gli utilizzi dell’olio31 variano a seconda della necessità di cui si ha bisogno. Prodotto medicinale o beauty per il benessere di capelli e pelle.

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Dieta: La ricetta dei ghiaccioli alle mele fatti in casa

La ricetta dei ghiaccioli alle mele è adatta ad una dieta equilibrata, magari abbassando il dosaggio dello zucchero, oppure per la merenda dei bambini.

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Alimentazione: i cibi amici delle donne Over 40

Tofu, rafano, semi di lino, bacche di goji, salmone e latticini…cosa mangiare dopo i 40 per mantenerci belle e sane?