metodo per addormentarsi subito

Formula magica per favorire il sonno? Ecco il metodo 4-7-8

Scopriamo come addormentarci in meno di un minuto con una tecnica del tutto naturale inventata dal medico americano Andrew Weill.

scarso affiatamento di coppia, la colpa è il riposo

Dormire poco? Abbassa il desiderio sessuale

Dormire poco può provocare una diminuzione del desiderio sessuale e uno scarso affiatamento tra le lenzuola.