La ginnastica paleolitica al Central Park

La ginnastica paleolitica: l’ultima stravaganza americana

La ginnastica paleolitica: l'ultima stravaganza americana esploso negli USA. Al Central Park di New York ma anche a Boston, San Francisco e Los Angeles

La ginnastica paleolitica: l’ultima stravaganza americana che fa impazzire tutti.

Siete stanchi delle solite palestre? Niente paura, dagli Stati Uniti è in arrivo un nuovo modo per allenarsi e ritrovare una perfetta forma fisica: la ginnastica paleolitica. Non servono palestre, pesi, né complicati macchinari.

Il diktat degli estimatori della ginnastica degli uomini delle caverne è semplicemente ‘usare la natura’. Quindi via libera al sollevamento dei tronchi, arrampicamento su pali ed alberi, lancio di pietre e tutto quanto farebbe Fred Flintstone degli ‘Antenati’.

Perché il concetto del ‘MovNat Fitness System’ è proprio questo: tornare alle origini, quando l’essere umano si muoveva liberamente nella natura e doveva usare proprio corpo per sopravvivere.

Il fenomeno è letteralmente esploso negli USA. Al Central Park di New York è sempre più frequente imbattersi in gruppi di allenamento che, a piedi nudi, si allenano in mezzo agli alberi, addirittura mimando le movenze dei nostri antenati preistorici. Ma pure a Boston, San Francisco e Los Angeles, sono sempre di più le persone che scelgono di rimanere in forma imitando gli uomini delle caverne.

Anche l’autorevole Times ha rilevato in fenomeno della ginnastica paleolitica, definendola l’ultima grande tendenza del fitness.

“Oggi non abbiamo più la necessità di rincorrere gli animali nella foresta per procurarci il cibo o di scappare di fronte ad un dinosauro… quel che insegno io nei miei corsi è di correre dietro ad un autobus o al taxi…” afferma Ewan Le Corre, l’ideatore della paleo-ginnastica, una sorta di visionario del fitness che ha trasformato in disciplina sportiva quello che è da sempre il suo stile di vita: il contatto con la natura e come unico soffitto… il cielo!

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