Benessere e salute sono due concetti molto importanti per la donna moderna (ma anche per l’uomo), poiché in una società frenetica e stressante come quella attuale, la cura di se stessi e le metodologie per mantenere un livello fisico e mentale sempre al top sono uno degli obiettivi di chiunque abbia a cuore la propria salute.
Nella rubrica Benessere e salute di Sfilate.it sarà possibile trovare consigli, suggerimenti e proposte molto interessanti.
Consigli sull’alimentazione, suggerimenti su esercizi fisici e proposte di viaggio, ecco cosa puoi trovare in Benessere e salute. Tante informazioni sempre aggiornate, utili e funzionali, adatte a tutte le tasche ed a tutte le età o abitudini.
E allora cosa aspetti? Scopri i migliori resort e cetrni benessere dove poterti rigenerare o le ricette più sane per ogni stagione, ma anche tanti consigli su come rimanere in forma con un fisico sano e bello.
L'hangover emotivo è un fenomeno complesso e diffuso che può avere un impatto significativo sulla vita di un individuo. Ecco…
Quest'estate lo spuntino più "cool" non sarà il classico cono gelato. Sta spopolando una merenda molto più originale. Molti di…
Conosci quali sono i benefici del latte di cocco? Ecco perché secondo gli esperti dovresti considerare di berlo ogni giorno!…
Soggetti intolleranti al nichel dovrebbero fare attenzione anche agli alimenti perché ci sono prodotti insospettabili che lo contengono. Questa sostanza…
Sei a dieta e non sai quanta pasta mangiare? Ecco la quantità esatta per non ingrassare, ma saziarsi senza mettere…
I carboidrati sono spesso demonizzati per la forma fisica: ma più che essere eliminati è importante abbinarli adeguatamente. Un'alimentazione sana…
Se sei sempre stanco allora devi sapere che la colpa potrebbe essere di alcune cattive abitudini: migliora la tua vita…
Puoi perdere fino a 4 kg in soli due giorni senza dieta né palestra: basta un farmaco. Molte VIP già…
L'invecchiamento è inevitabile nella vita di tutti noi, ma si può rallentare? Sì, e la chiave per farlo è il…
Qual è il metodo più sicuro per scongelare gli alimenti? Non quello che abbiamo imparato dalle nostre nonne: i consigli…