La #frutta di stagione è ricca d’acqua e di #Vitamina C che aiuta a drenare i liquidi e a rendere…
I 5 #alimenti per una #pelle perfetta: #Peperoni rossi #Cioccolata fondente #Salmone #Tè verde # Spinaci
Benessere: Il sole del mattino ci fa perdere peso. L'esposizione alla luce solare mattutina riduce l’indice di massa corporea.
Con l'aiuto delle filosofie orientali, gli esperti hanno dato vita alla dieta macrobiotica, costituita prevalentemente da cereali, alimenti sani e…
Dieta a residuo zero? Ecco come ritrovarsi partendo da un campo di grano.
I rimedi della natura contro l'impotenza. E’ ancora un argomento tabù, ma sono tanti a soffrirne. Vediamo come superarla.
Estratto dagli omonimi alberi direttamente da Madagascar, Egitto ed Australia, l'olio di Baobab è considerato un'ottimo idrantante per pelle e…
7 step per uscire dal labirinto delle insicurezze e riprenere in mano la nostra vita.
La primavera sta arrivando e per scoprire le nostre gambe senza imbarazzo ed essere più belle, bisogna riattivare la circolazione.
Siamo tutti parte di una unità cosmica, aiutare l’altro in difficoltà, porterà del benessere anche a noi, parola di Karuna…