A piedi nudi nel parco. I masi sono una leggenda, un’oasi di relax
I #masi sono una leggenda, un’oasi di #relax, una piacevole distrazione formato famiglia, ma anche un piacevole #viaggio per ritrovare il piacere.
Benessere
Benessere e salute sono due concetti molto importanti per la donna moderna (ma anche per l’uomo), poiché in una società frenetica e stressante come quella attuale, la cura di se stessi e le metodologie per mantenere un livello fisico e mentale sempre al top sono uno degli obiettivi di chiunque abbia a cuore la propria salute.
Nella rubrica Benessere e salute di Sfilate.it sarà possibile trovare consigli, suggerimenti e proposte molto interessanti.
Consigli sull’alimentazione, suggerimenti su esercizi fisici e proposte di viaggio, ecco cosa puoi trovare in Benessere e salute. Tante informazioni sempre aggiornate, utili e funzionali, adatte a tutte le tasche ed a tutte le età o abitudini.
E allora cosa aspetti? Scopri i migliori resort e cetrni benessere dove poterti rigenerare o le ricette più sane per ogni stagione, ma anche tanti consigli su come rimanere in forma con un fisico sano e bello.
Articoli correlati
Floating Therapy per ritrovare il buonumore
Galleggiamento in acqua allevia il dolore e aiuta a fronteggiare lo stress psico-fisico. La sensazione che si avverte è simile a quella che prova un astronauta sulla luna, cioè di assenza di gravità.
Nel blu dipinto di blu della Sardegna
Nel #blu dipinto di blu della #Sardegna. A due passi dal #cielo e con una vista magnifica sull’#isola di #Tavolara.
Il cioccolato non fa ingrassare! Largo alle Uova di Pasqua
#domenica è #Pasqua ed ecco una #bella #notizia: il #cioccolato non fa #ingrassare
Frutta secca, quando va mangiata
#Frutta secca: Tutte le virtù di un #alimento ricco di minerali e #vitamine, #energetico e #nutriente.
Arrivano le fragole e vola via la cellulite
La #frutta di stagione è ricca d’acqua e di #Vitamina C che aiuta a drenare i liquidi e a rendere la #pelle di seta.
Ritrovare la forma fisica e riscoprire i sapori al Resort Collina D’Oro
La vita riparte dal #Resort Collina d’Oro. Che ci piaccia o no, ogni anno di questi tempi, si rincorre la forma fisica. #cibo #massaggi #camminate.
Allenare la pazienza in 5 mosse
#benessere: Allenare la pazienza in 5 mosse!! Prima di tutto tempo al tempo, e poi basta #rallentare, concentrarsi sul #presente e altri piccoli #trucchi.
I 5 alimenti per una pelle perfetta
I 5 #alimenti per una #pelle perfetta: #Peperoni rossi #Cioccolata fondente #Salmone #Tè verde #
Spinaci
Il sole del mattino ci fa perdere peso
Benessere: Il sole del mattino ci fa perdere peso. L’esposizione alla luce solare mattutina riduce l’indice di massa corporea.
L’olivo, non solo simbolo di pace, ma anche di bellezza
Si avvicina Pasqua. oltre alle uova di cioccolato e la spiritualità, protagonista è anche la pianta di olivo. Per il benessere e come colore moda evergreen.
Dieta Macrobiotica: con l’aiuto dello Yin e dello Yang
Con l’aiuto delle filosofie orientali, gli esperti hanno dato vita alla dieta macrobiotica, costituita prevalentemente da cereali, alimenti sani e naturali.
Dieta a residuo zero? Ecco come fare
Dieta a residuo zero? Ecco come ritrovarsi partendo da un campo di grano.
I rimedi della natura contro l’impotenza
I rimedi della natura contro l’impotenza.
E’ ancora un argomento tabù, ma sono tanti a soffrirne. Vediamo come superarla.
Le erbe magiche per eliminare il grasso superfluo
Come fare per eliminare il grasso superfluo? Grazie all’associazione sinergica di Forskolina e Barberina, che potete trovare in tutte le erboristerie.
Benessere: olio di Baobab, beneficio naturale
Estratto dagli omonimi alberi direttamente da Madagascar, Egitto ed Australia, l’olio di Baobab è considerato un’ottimo idrantante per pelle e capelli.
7 step per uscire dal labirinto delle insicurezze
7 step per uscire dal labirinto delle insicurezze e riprenere in mano la nostra vita.
Qualche trucchetto al volo per delle gambe bellissime
La primavera sta arrivando e per scoprire le nostre gambe senza imbarazzo ed essere più belle, bisogna riattivare la circolazione.