5 rimedi naturali per il cambio stagione
L’aria frizzante dell’autunno inizia a cedere il passo a temperature più vicine alle giornate invernali, ed è bene farsi trovare preparati.
Benessere e salute sono due concetti molto importanti per la donna moderna (ma anche per l’uomo), poiché in una società frenetica e stressante come quella attuale, la cura di se stessi e le metodologie per mantenere un livello fisico e mentale sempre al top sono uno degli obiettivi di chiunque abbia a cuore la propria salute.
Nella rubrica Benessere e salute di Sfilate.it sarà possibile trovare consigli, suggerimenti e proposte molto interessanti.
Consigli sull’alimentazione, suggerimenti su esercizi fisici e proposte di viaggio, ecco cosa puoi trovare in Benessere e salute. Tante informazioni sempre aggiornate, utili e funzionali, adatte a tutte le tasche ed a tutte le età o abitudini.
E allora cosa aspetti? Scopri i migliori resort e cetrni benessere dove poterti rigenerare o le ricette più sane per ogni stagione, ma anche tanti consigli su come rimanere in forma con un fisico sano e bello.
L’aria frizzante dell’autunno inizia a cedere il passo a temperature più vicine alle giornate invernali, ed è bene farsi trovare preparati.
Per il terzo anno consecutivo Cotonella rinnova la propria partnership con Fondazione Umberto Veronesi e sostiene il progetto “Pink is Good”.
Peacehazard, la collezione di Yogether che sostiene la pace e il disarmo nucleare, arriva online a settembre. Solo su ordinazione.
Quale comportamento in ambito lavorativo può essere qualificato come mobbing, come difendersi e come fare una denuncia per mobbing. L’intervista all’Avvocato Giuslavorista Domenico Tambasco.
Il Vinyasa yoga prevede degli esercizi molto attivi che mirano a porre l’attenzione sul movimento del corpo e sulla respirazione.
A cosa servono questi movimenti delle mani nello yoga? A favorire la meditazione e condurre in modo migliore l’energia attraverso il corpo
Il Nidra Yoga si basa sul sonno, non inteso come riposo o dormita, ma come momento in cui il cervello è particolarmente ricettivo.
La cantante Noemi si è presentata a Sanremo con un corpo tutto nuovo. La particolarità della sua dieta e del suo allenamento.
L’Ashtanga è una forma di Yoga dinamico, aiuta il corpo ma ha molto a che fare anche con il piano spirituale. Scopriamolo insieme.
La meditazione allontana lo stress e alza la qualità di vita: gli esercizi per iniziare la giornata e quelli per scaricare le tensioni.
#Salute: Il mal di schiena, disturbo comune quanto un raffreddore, che sia lombare, dorsale o cervicale, è un problema che ci accomuna tutti.
Molte persone soffrono di pelle sensibile, una condizione causata da una moltitudine di fattori, come cambiamenti di temperatura.
Come gestire una situazione di ansia o panico in questi giorni? Il Coronavirus spaventa , le reazioni delle persone e i consigli dello psicologo.
Ottobre è un mese speciale per le iniziative che riguardano la donna, prima fra tutte “Il Mese Rosa”, e la prevenzione del tumore al seno.
Detox cioè detossinare, disintossicare, depurare l’organismo “inquinato” da quel cibo non propriamente salutare che mangiamo ogni giorno, ecco come fare.
Anche quest’estate uno dei pensieri più ricorrenti è quello di mettersi in forma in tempo per la prova costume. Le strategie giuste!
In Italia numerose persone soffrono di ansia, secondo uno studio nel nostro circa 2,5 milioni di individui sono colpiti da questo disturbo.
Le fave abbassano il colesterolo, fanno perdere peso, rinforzano le funzioni del cervello, sono utili in gravidanza.
Più che da contadini, sono un cibo da Re!
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